脸上长粉刺可以通过以下方法解决：
1.做好皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.定期去角质：可以使用温和的去角质产品，去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，但不要过于频繁，以免损伤皮肤。
3.注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
4.保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦。
5.不要用手挤压：手上有细菌，容易导致感染，还会留下疤痕，影响美观。
6.选择合适的护肤品：选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用油脂含量过高的护肤品，以免堵塞毛孔。
7.就医治疗：如果粉刺比较严重，可以到医院皮肤科就诊，在医生的指导下使用药物治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服抗生素、异维A酸等。