治疗外阴神经性皮炎的方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
一般治疗：患者应注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，避免搔抓、摩擦等刺激。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
药物治疗：主要包括外用药物和口服药物。外用药物如糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等，可缓解瘙痒症状。口服药物如抗组胺药、镇静药等，可缓解瘙痒和改善睡眠。
物理治疗：如紫外线照射、激光治疗等，可缓解症状。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，患者应遵医嘱用药，切勿自行用药。同时，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。