40岁人群正常的血糖范围是：
1.空腹血糖：3.92～6.16mmol/L；
2.餐后1小时血糖：小于等于11.1mmol/L；
3.餐后2小时血糖：小于等于7.8mmol/L。
需要注意的是，血糖值可能会因个体差异、测量时间、饮食、运动等因素而有所波动。如果血糖值高于或低于正常范围，需要进一步进行检查和诊断，以确定是否存在糖尿病或其他健康问题。
对于40岁人群，保持健康的生活方式非常重要，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。如果有糖尿病家族史、高血压、高血脂等疾病，或者有其他健康问题，应该更加关注血糖水平，并定期进行检查。如果对血糖值有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或糖尿病专科医生，以便进行进一步的评估和建议。