不建议吃三代头孢的原因主要有以下几点：
1.耐药性问题：长期大量使用三代头孢可能导致细菌耐药，使药物的疗效降低。当真正需要使用头孢类药物治疗感染时，可能会因为耐药而无法有效治疗。
2.不良反应：三代头孢可能会引起一些不良反应，如过敏反应、胃肠道不适、肝功能异常等。虽然这些不良反应并不常见，但在某些人群中可能会发生。
3.药物相互作用：三代头孢与其他药物可能会发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。在使用其他药物时，需要特别注意与三代头孢的相互影响。
4.局限性：三代头孢虽然对一些细菌感染有较好的疗效，但对于某些特殊类型的感染或病原体可能效果不佳。在一些严重的感染或复杂的病情中，可能需要选择其他更合适的抗生素。
需要注意的是，具体是否使用三代头孢以及如何使用，应该根据个体情况和医生的建议来决定。医生会综合考虑感染的类型、严重程度、患者的健康状况以及其他因素，来选择最合适的治疗方案。如果对使用三代头孢有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，遵循医生的指导。此外，合理使用抗生素是避免耐药性产生的重要措施，应按照医生的建议使用药物，避免自行滥用。