预防新型冠状肺炎,以下措施值得注意:
一、勤洗手
1.咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
2.外出归家、护理患者后,触摸公共设施后,也应及时洗手。
二、戴口罩
1.避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。
2.避免前往人群密集的场所。如必须前往,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。
3.避免接触和食用野生动物。避免前往动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地等场所。避免食用野生动物。食用肉类和蛋类要煮熟煮透。
三、注意卫生
1.居室勤通风换气,及时清理垃圾,保持整洁卫生。
2.处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,处理生食和熟食之间要洗手。
3.避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
四、增强免疫力
1.保持健康的生活方式,加强锻炼,规律作息,保证睡眠充足,保持心态平衡。
2.注意营养均衡,适量多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果。
3.避免过度疲劳,合理安排工作、生活,提高机体免疫力。
五、及时就医
1.如果出现发热、咳嗽、乏力等症状,应及时就医。
2.在就医途中,应佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。
3.告知医生发病前的旅行史和接触史,以帮助医生诊断。
六、配合防控
1.遵守当地政府和有关部门发布的疫情防控规定,配合相关部门做好排查和个人防疫检查工作。
2.关注疫情动态,了解相关防控知识,不造谣、不信谣、不传谣。
以上是预防新型冠状肺炎的一些措施,希望对大家有所帮助。
