一般情况下，建议在打完耳洞7-10天后更换耳钉。
在刚打完耳洞的一周内，耳洞通常处于愈合期，需要保持干燥和清洁，避免感染。在此期间，不建议更换耳钉，以免刺激伤口或导致感染。
7-10天后，耳洞已经初步愈合，可以考虑更换耳钉。但需要注意以下几点：
1.选择合适的耳钉：建议选择纯金或纯银的耳钉，避免使用塑料或其他可能引起过敏的材质。
2.消毒耳钉和耳洞：在更换耳钉前，需要将耳钉和耳洞进行消毒，可以使用酒精或双氧水擦拭。
3.轻柔地更换耳钉：更换耳钉时，要动作轻柔，避免用力拉扯或旋转耳钉，以免损伤耳洞。
4.继续保持清洁：更换耳钉后，仍需继续保持耳洞的清洁和干燥，每天用酒精或双氧水擦拭耳洞周围。
需要注意的是，每个人的耳洞愈合情况可能不同，如果在更换耳钉后出现红肿、疼痛、渗出等异常情况，应及时就医。此外，在耳洞完全愈合之前，应避免沾水、游泳、戴帽子等，以免影响愈合。