导致耳廓里面长疙瘩并伴有疼痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.感染：耳廓皮肤感染、外耳道炎、中耳炎等都可能导致耳廓疼痛和疙瘩。
2.过敏：对耳环、耳钉等过敏，或接触其他过敏原，可能引起耳廓过敏反应，导致疙瘩和疼痛。
3.外伤：耳廓受到外伤，如挫伤、割伤等，可能导致血肿和疼痛。
4.肿瘤：耳廓内的良性或恶性肿瘤也可能引起疙瘩和疼痛，但这种情况相对较少见。
5.其他：如冻疮、结节病、脂膜炎等也可能导致耳廓疼痛和疙瘩。
针对这种情况，以下是一些建议：
1.就医诊断：由于导致耳廓疙瘩和疼痛的原因较多，最好及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以确定具体原因。
2.注意耳部卫生：保持耳部清洁，避免搔抓和刺激疙瘩，不要用不洁的物品挖耳。
3.避免刺激：避免佩戴耳环、耳钉等可能刺激耳部的物品，避免长时间暴露在寒冷或炎热的环境中。
4.按照医生建议治疗：根据诊断结果，医生可能会开具药物治疗，如抗生素、消炎药、抗过敏药等。如果需要，可能会进行手术治疗或其他进一步的检查。
5.定期复查：按照医生的建议定期复查，以确保病情得到有效控制和恢复。
需要注意的是，对于长期存在或症状加重的耳廓疙瘩和疼痛，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，个人的健康状况和具体情况可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。