肝不好的表现主要包括以下几个方面：
1.消化功能异常：如食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。
2.黄疸：皮肤、巩膜发黄，尿液呈浓茶色。
3.肝区疼痛：右上腹或右背部出现隐痛、胀痛或不适感。
4.全身症状：乏力、疲倦、精神不振、体重下降等。
5.出血倾向：牙龈出血、鼻出血、皮肤黏膜瘀斑等。
6.蜘蛛痣和肝掌：皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，称为蜘蛛痣；手掌大、小鱼际处常发红，加压后褪色，称为肝掌。
7.内分泌失调：男性可出现性欲减退、睾丸萎缩、乳房发育等；女性可出现月经失调、闭经、不孕等。
8.其他：少数患者可出现蜘蛛痣、肝掌、男性乳房发育、下肢水肿、脾大等表现。
如果出现上述症状，应及时就医，进行肝功能、肝脏B超、乙肝五项等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，避免饮酒、吸烟等。