根据你提供的信息，这个包可能是疖、痈、肛周脓肿等皮肤软组织感染，也可能是皮脂腺囊肿感染、表皮样囊肿感染等。以下是一些可能的原因和建议：
1.疖、痈：这是由细菌感染引起的毛囊和皮脂腺的急性化脓性炎症。通常发生在毛发较多的部位，如臀部、背部等。症状包括局部红肿、疼痛、发热等。治疗方法包括使用抗生素、热敷、手术切开引流等。
2.肛周脓肿：这是发生在肛门周围的脓肿，通常由肛腺感染引起。症状包括肛门周围红肿、疼痛、发热、排便困难等。治疗方法包括使用抗生素、手术切开引流等。
3.其他皮肤软组织感染：如表皮样囊肿感染、皮脂腺囊肿感染等，也可能导致臀部出现包块，并伴有疼痛。
对于这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。以下是一些就医的建议：
1.就医前不要自行挤压或刺破包块，以免加重感染。
2.就医时告知医生包块的大小、形状、颜色、疼痛程度等情况，以及是否有发热、寒战等全身症状。
3.医生可能会进行体格检查、血常规、超声等检查，以明确包块的性质和病因。
4.根据检查结果，医生可能会建议使用抗生素、手术治疗、物理治疗等方法。
5.在治疗期间，要注意保持局部清洁，避免感染加重。同时，要注意休息，避免劳累和久坐。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫力低下者等，皮肤软组织感染可能会更加严重，甚至导致败血症等并发症。因此，如果是这些人群，出现臀部包块并伴有疼痛，应尽快就医，以便及时治疗。