蒲公英小孩可以吃，但需注意适量。蒲公英是一种药食同源的植物，含有丰富的维生素、矿物质和蒲公英醇等营养成分，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效。小孩适量食用蒲公英，有助于清热解毒、促进消化、增强免疫力。但需注意以下几点：
1.食用量：小孩的消化系统尚未完全发育成熟，过量食用蒲公英可能会引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。一般来说，3-6岁的小孩每次食用蒲公英不宜超过10克，6岁以上的小孩每次食用蒲公英不宜超过20克。
2.食用方法：蒲公英可以炒食、凉拌、做汤等，但需注意烹饪方式和时间，以保证蒲公英的营养成分不被破坏。
3.过敏反应：少数人可能对蒲公英过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹痛、腹泻等。如果小孩食用蒲公英后出现过敏反应，应及时停止食用，并就医治疗。
4.个体差异：每个小孩的体质和健康状况不同，对蒲公英的耐受性也可能不同。如果小孩有其他疾病或正在服用药物，应在医生的指导下食用蒲公英。
总之，小孩可以吃蒲公英，但需注意适量、食用方法和个体差异。如果小孩食用蒲公英后出现不适症状，应及时就医治疗。