正常情况下，成年人在安静状态下的心率范围是60～100次/分，因此你的心率在90次/分左右是正常的。
需要注意的是，心率会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、运动、情绪等。例如，运动员的心率通常较慢，而儿童和年轻人的心率相对较快；在运动、激动或紧张时，心率也会加快；某些疾病如贫血、甲状腺功能亢进等也可能导致心率异常。
如果你对自己的心率感到担忧或有其他不适症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，建议及时就医，进行全面的身体检查和心电图等相关检查，以确定心率是否正常以及是否存在潜在的健康问题。医生会根据你的具体情况进行评估和诊断，并给出相应的建议和治疗方案。
此外，保持健康的生活方式对于维持良好的心血管健康也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减少压力等。如果你有任何关于健康或心率的具体问题，最好咨询专业的医生或医疗保健提供者以获取个性化的建议和指导。