孕妇手起湿疹可能由多种因素引起，如皮肤接触过敏原、激素水平变化、皮肤感染等。以下是一些建议：
1.寻找并避免接触过敏原：常见的过敏原包括某些食物、洗涤剂、金属饰品等。孕妇应尽量避免接触已知的过敏原，同时注意保持皮肤清洁，避免感染。
2.使用温和的皮肤护理产品：选择温和、无刺激的皮肤护理产品，如温和的清洁剂、保湿霜等。避免使用含有香料、酒精或其他刺激性成分的产品。
3.保持皮肤湿润：湿疹患者的皮肤容易干燥，因此保持皮肤湿润非常重要。使用保湿霜或乳液，每天多次涂抹，特别是在洗手后。
4.避免过度搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使湿疹症状加重。如果瘙痒严重，可以尝试轻轻拍打或冷敷来缓解。
5.注意饮食：某些食物可能会加重湿疹症状，如海鲜、辛辣食物、奶制品等。孕妇可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物与湿疹发作有关，并避免食用这些食物。
6.寻求医疗帮助：如果湿疹症状严重、持续不愈或伴有其他不适，如疼痛、肿胀、发热等，应及时就医。医生可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）或口服药物（如抗组胺药）来缓解症状。
需要注意的是，在使用任何药物之前，孕妇应先咨询医生的意见，以确保药物的安全性。此外，孕妇应保持良好的心态，湿疹的治疗需要时间，耐心和积极的态度对恢复也很重要。如果对湿疹的治疗有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。