14岁女生月经量少的原因可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关，具体如下：
1.生理现象：
下丘脑-垂体-卵巢轴尚未发育成熟：14岁女生的下丘脑-垂体-卵巢轴尚未发育成熟，激素水平不稳定，可能会导致月经量少。
子宫内膜薄：14岁女生的子宫内膜尚未完全发育，可能会比较薄，导致月经量少。
情绪波动：14岁女生的情绪容易波动，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经量少。
2.疾病：
多囊卵巢综合征：是一种常见的内分泌代谢疾病，可能会导致月经量少、月经稀发、闭经等症状。
高泌乳素血症：泌乳素水平升高可能会导致卵巢功能紊乱，影响排卵，导致月经量少。
其他：子宫内膜结核、子宫内膜息肉、宫腔粘连等疾病也可能导致月经量少。
需要注意的是，月经量少可能是多种因素共同作用的结果，如果月经量少的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，14岁女生正处于生长发育的关键时期，需要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保持心情愉悦，有助于维持正常的月经周期。