手腕轻微骨裂的自愈时间因人而异，一般需要4-6周，但具体时间还取决于以下因素：
1.骨折的严重程度：轻微骨裂通常愈合较快，但如果骨折较为严重，可能需要更长时间来恢复。
2.治疗方法：治疗方法包括休息、固定（如使用石膏或支具）、物理治疗等。适当的治疗可以促进骨折愈合和恢复功能。
3.个体健康状况：年龄、身体健康状况、是否有其他疾病等因素也会影响骨折的愈合时间。年轻人通常愈合较快，而患有糖尿病、骨质疏松等疾病的人可能愈合较慢。
4.康复训练：在骨折愈合过程中，进行适当的康复训练可以帮助恢复手腕的功能。康复训练应在医生或物理治疗师的指导下进行。
5.注意事项：在骨折愈合期间，需要注意以下事项：
保持手腕休息，避免过度使用。
按照医生的建议进行固定和治疗。
注意饮食健康，摄入足够的营养以支持骨折愈合。
定期复查，以确保骨折愈合情况良好。
需要注意的是，每个人的骨折愈合时间可能会有所不同，如果在愈合过程中出现疼痛加重、肿胀不退、活动受限等异常情况，应及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。如果骨折愈合时间过长或出现愈合问题，可能需要进一步的检查和治疗，如手术干预等。