益母草是一种常见的中药，具有多种功效，包括调经、止血、清热解毒等。以下是经期喝益母草的功效与作用：
1.调经：益母草可以促进子宫收缩，帮助排出经血，缓解痛经等经期不适症状。
2.止血：益母草具有止血作用，可以缩短经期，减少月经量。
3.缓解疲劳：益母草能够缓解经期带来的身体疲劳和不适，增强体力和免疫力。
需要注意的是，益母草虽然具有一定的调经作用，但并不是所有女性都适合在经期饮用。如果月经量过多、经期过长或者有其他妇科疾病的女性，应在医生的指导下使用益母草。同时，益母草也具有一定的副作用，如过敏、恶心、呕吐等，因此在使用前应咨询医生的意见。
总之，经期喝益母草可以缓解经期不适症状，但应在医生的指导下使用，避免出现不良反应。