小三阳病毒携带者无需过于担忧，但需注意以下事项。
小三阳指乙肝小三阳，是指乙肝五项检查中乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（抗HBe）和乙肝核心抗体（抗HBc）阳性。一般来说，小三阳病毒携带者的乙肝病毒（HBV）复制较低或不复制，传染性较小，但仍可能存在传染性。
以下是小三阳病毒携带者需要注意的事项：
1.定期复查：应定期进行肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏B超等检查，以了解病情进展情况。
2.避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，可能导致肝功能异常，因此小三阳病毒携带者应避免饮酒。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.饮食均衡：保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
5.避免肝损害药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，应避免使用或在医生指导下使用。
6.避免传染：小三阳病毒携带者的血液、精液、阴道分泌物等可能含有乙肝病毒，应注意避免传染给他人。性生活时应使用安全套，避免共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
7.及时就医：如果出现乏力、食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等症状，应及时就医，进行肝功能等检查，以确定是否出现肝功能异常。
总之，小三阳病毒携带者应保持良好的生活习惯，定期复查，避免肝损害，如有异常应及时就医。