身体动一下就出汗可能与以下原因有关：
1.生理因素：
环境温度过高：当环境温度过高时，身体为了散热会通过出汗来调节体温。
剧烈运动：运动时身体代谢加快，产热增加，出汗是身体散热的一种方式。
精神紧张：紧张、焦虑等情绪可能导致自主神经功能紊乱，引起出汗增加。
2.疾病因素：
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可导致代谢率增加，出现多汗、手抖、心悸等症状。
低血糖：低血糖发作时，身体会通过出汗来释放储存的能量。
更年期综合征：女性在更年期时，由于激素水平变化，可能出现多汗、潮热等症状。
多汗症：这是一种自主神经功能紊乱性疾病，可导致全身性或局部性多汗。
3.药物副作用：某些药物可能会引起多汗，如抗抑郁药、降压药等。
4.其他：患有某些疾病，如糖尿病、感染、贫血等，也可能导致多汗。
如果身体动一下就出汗的情况频繁发生或伴有其他不适症状，如疲劳、体重下降、心慌、手抖等，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。医生可能会进行以下检查：
1.血液检查：检查甲状腺功能、血糖、血常规等，以排除相关疾病。
2.其他检查：根据具体情况，可能还需要进行心电图、胸片等检查。
在就医前，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持皮肤清洁，勤换衣物。
2.避免穿着过多或过厚的衣物。
3.调整饮食，适量摄入水分。
4.保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，出汗的原因也可能各异。如果对出汗问题有疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得个性化的建议和治疗方案。