维生素C片应该选择药品还是保健品，需要根据个人情况和需求来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.功效和剂量：
药品通常具有明确的功效和剂量，经过严格的临床试验和监管。如果你需要特定剂量的维生素C来满足健康需求或治疗特定疾病，药品可能是更好的选择。
保健品的功效和剂量可能因品牌和产品而异。一些保健品可能含有较低的维生素C含量，或者可能添加了其他成分。
2.质量和安全性：
药品通常经过更严格的质量控制和监管，包括原材料的选择、生产工艺和质量检测。因此，药品的质量和安全性更有保障。
保健品的质量和安全性可能参差不齐。选择知名品牌和经过认证的保健品制造商可以增加一定的保障。
3.个人健康状况：
如果您有特定的健康问题或正在服用其他药物，最好咨询医生或医疗专业人士的建议。他们可以根据您的具体情况评估您是否适合使用维生素C片，以及选择药品还是保健品更合适。
如果您健康状况良好，没有特定的健康问题，并且只想通过补充维生素C来维持健康，保健品可能是一个选择。
4.价格和可获得性：
药品的价格通常相对较为稳定，并且可以在药店或医院购买。
保健品的价格可能因品牌、配方和销售渠道而有所差异。一些保健品可能更昂贵，并且可能不容易在所有地方购买到。
综上所述，选择维生素C片是选择药品还是保健品应根据个人需求、健康状况、质量和安全性、价格等因素综合考虑。在做出决策之前，最好咨询医生或医疗专业人士的意见。此外，无论选择哪种产品，都应按照产品说明的建议使用，不要过量服用。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于维持身体健康也是至关重要的。