脑梗塞后总想睡觉可能是以下原因导致的。
1.脑部缺氧：脑梗塞会导致脑部血液供应不足，使大脑缺氧。缺氧会影响大脑的功能，包括调节睡眠的能力，从而使人感到困倦。
2.药物副作用：一些治疗脑梗塞的药物可能会引起嗜睡的副作用。
3.身体虚弱：脑梗塞后，身体需要更多的休息来恢复。患者可能会感到疲倦和虚弱，导致总想睡觉。
4.心理因素：脑梗塞可能会给患者带来心理压力和焦虑，影响睡眠质量，导致白天困倦。
5.其他健康问题：脑梗塞后，患者可能还存在其他健康问题，如糖尿病、心脏病等，这些问题也可能导致嗜睡。
如果脑梗塞后总想睡觉的情况持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、恶心、呼吸困难等，应及时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，患者可以采取以下措施来改善睡眠质量。
1.保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。
2.创建一个安静、舒适的睡眠环境，保持适宜的温度和湿度，避免噪音和光线干扰。
3.避免在晚上摄入咖啡因、饮料或大量液体，以免影响睡眠。
4.进行适当的身体活动，但避免在晚上过度运动。
5.放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助缓解压力和焦虑。
6.如果有疼痛或其他不适，及时告知医生，以便进行治疗。
总之，脑梗塞后总想睡觉可能是多种原因导致的，需要综合考虑并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。