老寒腿是一种民间说法，在医学上一般指膝关节骨性关节炎。其主要症状表现为以下几点：
1.疼痛：疼痛是膝关节骨性关节炎最常见的症状，多为隐痛、酸痛，活动后加重，休息后可缓解。疼痛可因天气变化、劳累而加重。
2.肿胀：膝关节骨性关节炎可导致关节腔积液，出现肿胀。肿胀多在早晨起床时较为明显，活动后可减轻。
3.僵硬：膝关节骨性关节炎患者在长时间休息后，会出现关节僵硬的现象，活动后可缓解。这种僵硬感在气候变化或劳累后会加重。
4.畸形：随着病情的发展，膝关节骨性关节炎患者可能会出现膝内翻或膝外翻畸形，影响行走功能。
5.活动受限：膝关节骨性关节炎可导致关节活动受限，严重时甚至无法下蹲、上下楼梯。
如果出现以上症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，日常生活中应注意保暖，避免长时间下蹲、跪坐等姿势，适当进行体育锻炼，以保护膝关节。