脸和手浮肿的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.过敏：如果脸部和手接触到过敏原，如花粉、化妆品、食物等，可能会引起过敏反应，导致脸部和手浮肿。
2.肾脏问题：肾脏是身体的排泄器官，如果肾脏出现问题，如肾炎、肾衰竭等，可能会导致体内水分潴留，引起脸部和手浮肿。
3.心脏问题：心脏是血液循环的动力器官，如果心脏出现问题，如心力衰竭等，可能会导致血液循环不畅，引起脸部和手浮肿。
4.肝脏问题：肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏出现问题，如肝硬化等，可能会导致体内蛋白质合成减少，引起脸部和手浮肿。
5.营养不良：如果身体缺乏某些营养物质，如蛋白质、维生素等，可能会导致身体水肿。
6.药物副作用：某些药物，如降压药、激素等，可能会导致脸部和手浮肿。
7.其他原因：内分泌失调、系统性红斑狼疮、甲状腺功能减退等疾病也可能导致脸部和手浮肿。
如果脸部和手浮肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、呼吸困难等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、避免熬夜等，有助于减轻脸部和手浮肿的症状。