突然脚趾头疼可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.外伤：脚趾受到挤压、碰撞或扭伤等外伤时，可能会导致疼痛。
2.感染：甲沟炎、脓性趾头炎等感染性疾病，可引起脚趾头红肿、疼痛。
3.关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等关节炎性疾病，可导致脚趾关节疼痛。
4.血管疾病：动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎等血管疾病，可影响脚趾的血液供应，导致疼痛。
5.神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等神经病变，可引起脚趾麻木、疼痛。
6.其他：肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致脚趾头疼。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间站立或行走，可适当抬高患肢，促进血液回流。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。
如果脚趾头疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。