判断自己是否得了梅毒，需要从以下几个方面入手：
1.病史：了解自己是否有过不安全的性行为，如多个性伴侣、性伴侣患有梅毒等。
2.症状：梅毒在不同阶段会出现不同的症状。一期梅毒表现为硬下疳，通常出现在生殖器部位；二期梅毒会出现皮疹、扁平湿疣等；三期梅毒可能导致心血管、神经系统等多个器官的损害。
3.实验室检查：如梅毒螺旋体特异性抗体检测、非梅毒螺旋体抗体检测等，这些检查可以明确诊断是否感染了梅毒。
4.医生检查：医生会进行详细的体格检查，观察生殖器部位是否有异常，以及进行其他相关检查。
需要注意的是，梅毒的症状可能不明显，尤其是一期梅毒，容易被忽视。如果有过高危性行为或怀疑自己感染了梅毒，应及时就医，进行相关检查和诊断。早期诊断和治疗可以有效控制病情，避免进一步的并发症。此外，梅毒是可以治愈的疾病，但需要遵循医生的建议进行规范治疗。
总之，判断自己是否得了梅毒需要综合考虑病史、症状、实验室检查和医生检查等多个因素。如果对自己的健康有任何疑虑，应及时咨询医生。