吃饱后打嗝，可能是以下原因引起：
1.吃得过饱：进食速度过快、大量食用产气食物等，都可能导致胃部积聚过多气体，从而引起打嗝。
2.饮食习惯：进食时说话或大笑，也可能导致空气进入胃部，引起打嗝。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃功能紊乱，引起打嗝。
4.其他：比如中枢神经系统疾病、肝胆疾病等，也可能引起打嗝。
针对吃饱后打嗝的情况，可以采取以下方法缓解：
1.慢慢咀嚼：细嚼慢咽，避免吃得过快过饱。
2.避免产气食物：少吃豆类、洋葱、大蒜等容易产气的食物。
3.深呼吸：多次缓慢地深呼吸，有助于缓解打嗝。
4.喝水：慢慢喝一些温水，有助于缓解打嗝。
5.按压穴位：按摩攒竹穴（眉头凹陷处）、内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）等穴位，可能缓解打嗝。
6.药物治疗：如果打嗝持续时间较长或症状严重，可以在医生的指导下，服用吗丁啉、莫沙必利等促胃肠动力药，或颠茄片、山莨菪碱等解痉药。
需要注意的是，如果打嗝症状持续不缓解或伴有其他不适，如胃痛、呕吐、胸闷等，可能是胃部疾病或其他疾病引起，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。此外，对于老年人、孕妇等特殊人群，如果出现频繁打嗝，应及时就医，以免延误病情。