小孩在睡眠时经常哭泣可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理需求：小孩可能因为饥饿、口渴、尿布湿了或感到过热或过冷而哭泣。确保小孩的睡眠环境舒适，穿着合适的衣物，并及时满足其生理需求。
2.出牙：出牙期的小孩可能会因为牙龈不适而哭泣。可以尝试给小孩使用牙胶或冷敷来缓解疼痛。
3.疾病：小孩可能患有感冒、咳嗽、发烧或其他身体不适，导致睡眠质量下降。注意观察小孩的其他症状，并咨询医生的建议。
4.白天过度刺激：小孩在白天过度兴奋或疲劳，可能会影响晚上的睡眠。尽量让小孩在晚上保持安静和放松的氛围。
5.分离焦虑：如果小孩与父母或主要照顾者分开，可能会感到不安和焦虑，导致哭泣。建立稳定的睡眠习惯和安全感，让小孩知道他们在晚上是安全的。
6.噩梦或夜惊：小孩可能会做噩梦或经历夜惊，导致突然哭泣。在这种情况下，轻轻安抚小孩，让他们感到安全。
7.环境因素：噪音、光线或其他环境干扰可能会影响小孩的睡眠。尽量创造一个安静、黑暗和凉爽的睡眠环境。
8.习惯问题：有些小孩可能需要特定的睡眠习惯或安抚方式才能入睡，如果这些习惯被打乱，可能会导致哭泣。建立规律的睡眠时间表和安抚方式，帮助小孩建立良好的睡眠习惯。
如果小孩经常在睡眠时哭泣，并且这些情况持续存在或严重影响到他们的睡眠和日常生活，建议咨询医生或儿童专家。他们可以进行详细的评估，并根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。此外，与小孩建立亲密的关系，给予他们足够的关爱和安全感也是非常重要的。