空腹血糖12mmol/L属于糖尿病的诊断标准之一，无论是否有症状，都需要及时就医，并采取相应的治疗措施。
空腹血糖12mmol/L已经超过了正常范围（3.9~6.1mmol/L），可能会对身体造成以下危害：
1.长期高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
2.容易引发糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症。
3.增加心脑血管疾病的发病风险。
4.影响伤口愈合，导致感染不易控制。
对于空腹血糖12mmol/L的情况，需要采取以下措施：
1.就医检查：医生会进一步评估血糖水平、糖化血红蛋白、胰岛功能等，以确定糖尿病的类型和病情严重程度，并制定个性化的治疗方案。
2.饮食调整：控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪食物。
3.运动治疗：适当的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。
4.药物治疗：根据病情需要，医生可能会开具口服降糖药或胰岛素进行治疗。
5.定期监测：定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以便及时调整治疗方案。
6.自我管理：了解糖尿病的相关知识，掌握正确的血糖监测和饮食、运动方法，积极配合医生治疗，定期复查。
总之，空腹血糖12mmol/L是一个比较高的水平，需要引起重视。及时就医，采取综合治疗措施，有助于控制血糖，预防并发症的发生。同时，要注意饮食、运动和定期监测，保持良好的生活习惯。