皮肤过敏是一种常见的皮肤病，主要症状为皮肤瘙痒。以下是一些简单快速的止痒方法：1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水冲洗过敏部位，可收缩血管，减轻瘙痒感。2.涂抹炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，可缓解皮肤过敏引起的瘙痒。3.使用糖皮质激素软膏：如氢化可的松软膏、地塞米松软膏等，可减轻炎症反应，缓解瘙痒
4.口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应，缓解瘙痒
5.避免刺激：避免搔抓皮肤，以免加重症状；避免热水烫洗、使用刺激性化妆品等。
需要注意的是，如果皮肤过敏症状严重，或出现皮肤肿胀、水疱、渗出等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，保持皮肤清洁，避免食用刺激性食物。