根据你的描述，考虑可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，可能会导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤炎症，引起红疙瘩和瘙痒。
3.湿疹或皮炎：这是一类常见的皮肤疾病，可能由于遗传、环境因素或免疫系统异常引起，表现为皮肤红肿、瘙痒、起疹等症状。
4.其他：蚊虫叮咬、系统性疾病（如肝病、肾病等）也可能导致类似症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人症状、病史和进一步的检查来确定。
如果你出现了胳膊上起红疙瘩且瘙痒的情况，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，但避免过度摩擦。
3.避免刺激因素：尽量避免接触过敏原，避免热水烫洗、使用刺激性化妆品或洗涤剂等。
4.注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应，可尝试记录饮食日记，观察是否与特定食物有关。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，出现皮肤问题应更加谨慎。在就医前，可咨询医生或药师，了解适合的处理方法。
总之，胳膊上起红疙瘩且痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。