大腿根部内测长了个小的肉疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.淋巴结肿大：大腿根部的淋巴结是身体免疫系统的一部分，如果身体某个部位有感染或炎症，淋巴结可能会肿大。淋巴结肿大通常是无痛的，可以移动，质地较硬。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，无痛。它们可以在身体的任何部位出现，但最常见于皮下组织。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。
4.皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的一种真皮内的良性肿瘤，可能与蚊虫叮咬、皮肤外伤或感染有关。
5.其他：其他可能的原因包括血管瘤、平滑肌瘤、神经纤维瘤等。
如果发现大腿根部内测长了个小的肉疙瘩，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行体格检查、超声检查、血液检查等，以确定疙瘩的性质和原因。
对于一些特殊人群，如孕妇、免疫力低下者、有恶性肿瘤病史者等，大腿根部内测长疙瘩可能需要更加重视，因为这些人群更容易出现一些严重的疾病。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免自行挤压或搔抓疙瘩，以免引起感染或加重病情。
2.注意个人卫生，保持皮肤清洁。
3.避免长时间久坐或穿着过紧的衣物，以免影响血液循环。
4.注意观察疙瘩的大小、形状、颜色、质地等变化情况，并记录下来。
总之，大腿根部内测长了个小的肉疙瘩可能是一种良性病变，但也可能是一些严重疾病的表现。因此，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。