脑神经损伤后的恢复方法主要包括以下几个方面：
1.病因治疗：针对引起脑神经损伤的原因进行治疗，如脑外伤、脑血管疾病、中毒等。
2.药物治疗：使用营养神经的药物，如维生素B1、B12、甲钴胺等，促进脑神经功能的恢复。
3.康复训练：包括物理治疗、作业治疗、语言治疗等，帮助患者恢复受损的神经功能。
4.中医治疗：如针灸、按摩、中药等，可在一定程度上改善脑神经功能。
5.心理治疗：针对患者的心理问题进行治疗，如焦虑、抑郁等，有助于提高治疗效果。
6.饮食调理：保持健康的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，有助于脑神经的修复。
7.定期复查：定期进行神经功能评估，了解恢复情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，脑神经损伤的恢复是一个长期的过程，患者需要积极配合治疗，同时保持良好的心态，有助于提高恢复效果。