刚怀孕可以吃方便面，但需注意以下几点：
1.选择合适的方便面：应选择无添加物或添加物少的方便面，避免选择含有大量防腐剂、人工色素和香料的方便面。
2.注意方便面的营养成分：方便面通常缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，因此在食用方便面时，可以搭配一些蔬菜、水果、肉类等食物，以增加营养摄入。
3.控制食用量：方便面属于高热量、高脂肪、高盐分的食品，过量食用可能会对孕妇和胎儿的健康造成不利影响。因此，孕妇应适量食用方便面，避免过度依赖。
4.注意饮食卫生：在食用方便面前，应先将方便面煮熟，以杀死其中的细菌和病毒。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
总之，孕妇在怀孕期间的饮食需要特别注意，应尽量选择营养丰富、卫生安全的食物。如果孕妇有任何饮食方面的疑问或需要进一步的建议，可以咨询医生或营养师。