大姨妈不来但没怀孕，可能是以下原因导致的：
1.（一）内分泌失调：
（1）多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，可能导致月经周期不规律、闭经、多毛、痤疮等症状。
（2）高泌乳素血症：泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经失调、闭经。
（3）甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退都可能影响月经。
2.（二）生活方式改变：
（1）压力过大：长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪问题可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。
（2）过度节食或运动：不适当的减肥方法，如过度节食或剧烈运动，可能导致体重下降过快，影响月经来潮。
（3）作息不规律：长期熬夜、日夜颠倒等不规律的作息时间可能干扰生物钟，影响月经。
3.（三）其他因素：
（1）卵巢早衰：卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素水平下降，月经逐渐减少或停止。
（2）子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致宫腔粘连，从而引起闭经。
（3）药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。
如果大姨妈不来且排除了怀孕，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，调整心态，对月经的恢复也有一定的帮助。