脖子淋巴结肿大是否能自愈，需要根据具体情况来判断。一般来说，引起脖子淋巴结肿大的原因有很多，如感染、炎症、肿瘤等。以下是一些可能导致脖子淋巴结肿大的原因及相应的处理方法：
1.感染：如细菌、病毒、真菌等感染，可导致淋巴结肿大。这种情况下，淋巴结肿大通常是暂时的，随着感染的控制，淋巴结可能会逐渐缩小或恢复正常。例如，上呼吸道感染、扁桃体炎、牙龈炎等可能引起颈部淋巴结肿大，在感染得到治疗后，淋巴结肿大多数可自行消退。
2.炎症：身体其他部位的炎症也可能引起颈部淋巴结肿大，如肺炎、乳腺炎、结肠炎等。针对炎症进行治疗，淋巴结肿大自然会消退。
3.肿瘤：恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病、肺癌、食管癌等也可能导致淋巴结肿大，这种情况下，淋巴结肿大通常是持续性的，难以自行消退。需要进一步检查以确定病因，并进行相应的治疗。
4.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病也可能导致淋巴结肿大。治疗原发病是关键，淋巴结肿大可能会随着疾病的改善而缓解。
5.其他原因：例如药物过敏、结节病、组织细胞坏死性淋巴结炎等也可能导致淋巴结肿大。
需要注意的是，如果脖子淋巴结肿大持续时间较长、肿大明显、质地硬、固定、伴有疼痛或其他不适症状，或者在肿大的同时还出现了发热、乏力、盗汗、体重下降等全身症状，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在等待就医或治疗期间，应注意休息，保持良好的生活习惯，避免劳累、感染等因素，同时密切观察淋巴结的变化情况。
总之，脖子淋巴结肿大是否能自愈，需要具体情况具体分析。如果对淋巴结肿大的原因和处理方法存在疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得更专业的建议和治疗。