经期后外阴瘙痒可能是以下原因导致的：
1.经期使用的卫生巾不透气或质量较差，导致局部闷热、潮湿，使细菌滋生，从而引起外阴瘙痒。
2.经期经血刺激，未及时更换卫生巾或清洗外阴，经血中的碱性物质对外阴皮肤产生刺激，也可能引起瘙痒。
3.患有阴道炎、外阴炎等妇科疾病，经期时这些疾病可能会加重，导致外阴瘙痒。
4.经期免疫力下降，容易受到外界细菌、病毒等感染，从而引起外阴瘙痒。
5.其他原因，如内裤过紧、化纤内裤等，也可能导致外阴瘙痒。
对于经期后外阴瘙痒，可采取以下措施进行缓解：
1.保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁用品。
2.选择透气、棉质的内裤，避免穿紧身裤。
3.注意经期卫生，避免性生活，防止感染。
4.避免搔抓，以免加重瘙痒症状。
5.如果瘙痒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
总之，经期后外阴瘙痒可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。