哺乳期不可以软化头发。软化头发通常是使用含有化学物质的药水，这些化学物质可能会通过头皮吸收进入血液循环，并通过乳液分泌，对宝宝的健康产生潜在风险。
这些化学物质可能会对宝宝的神经系统、肝脏和肾脏功能造成损害，尤其是在宝宝免疫力较弱的情况下。此外，软化头发的过程中还可能使用加热工具，这也可能对宝宝造成烫伤危险。
因此，为了宝宝的健康，建议在哺乳期结束后再进行软化头发。在哺乳期，建议保持头发的自然状态，并选择温和的洗发水和护发产品。如果您对头发护理有任何疑问，建议咨询医生或专业的皮肤科医生。同时，也要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足休息，这对您和宝宝的健康都非常重要。