大人睡觉惊厥可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.睡眠姿势不良：如趴着睡觉、手压在胸口上等，可能会影响呼吸，导致大脑缺氧，引起惊厥。
2.精神压力过大：如工作压力、生活压力、情绪紧张等，可能会导致大脑皮层兴奋，引起惊厥。
3.缺乏某些营养物质：如钙、维生素D等，可能会影响神经肌肉的兴奋性，导致惊厥。
4.患有某些疾病：如癫痫、脑炎、脑膜炎等，可能会导致大脑神经元异常放电，引起惊厥。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会影响神经递质的功能，导致惊厥。
6.其他：如睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍等，也可能会引起惊厥。
如果大人睡觉惊厥频繁发生或伴有其他症状，如呼吸困难、口吐白沫、意识丧失等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累、精神紧张等，适当补充营养物质，如有疾病应及时治疗。