月经推迟10天还没来的原因主要有以下几点：
1.怀孕：如果女性有性生活，且没有采取有效的避孕措施，那么月经推迟10天可能是怀孕的表现。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致停经。此时，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，如果结果为阳性，建议进一步去医院复查，以明确诊断。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的精神紧张、压力过大、情绪波动、环境改变等因素，都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而影响月经的正常来潮。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
3.药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经推迟。如果正在服用这些药物，月经推迟可能是药物的副作用之一。
4.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素水平下降，从而导致月经周期紊乱，出现月经推迟的现象。这种情况通常发生在绝经前后的女性身上。
5.其他因素：除了上述原因外，一些其他因素也可能导致月经推迟，如过度减肥、剧烈运动、营养不良、慢性疾病等。
需要注意的是，月经推迟10天还没来可能是多种原因引起的，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食健康，适当运动，有助于维持月经的正常来潮。