一只眼上眼皮肿可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.过敏反应：如果您的眼睛接触到过敏原，如花粉、灰尘、化妆品或药物，可能会发生过敏反应，导致眼皮肿胀。
2.感染：眼睛感染，如结膜炎或睑腺炎（麦粒肿），可能会引起眼皮肿胀、发红和疼痛。
3.外伤：眼部受伤或受到打击，可能会导致眼皮肿胀和淤血。
4.睡眠不足或不当：睡眠不足、枕头过低或睡觉时压迫眼睛，可能会导致眼皮肿胀。
5.其他因素：肾脏问题、心脏问题、甲状腺问题、系统性疾病或药物副作用也可能导致单侧眼皮肿胀。
如果您的一只眼上眼皮肿持续时间较长、伴有疼痛、视力问题或其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的眼部检查和身体检查，以确定肿胀的原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，您可以采取以下措施：
1.保持眼部清洁：使用温水轻轻清洁眼部，但避免用力揉搓。
2.避免刺激物：避免使用化妆品、隐形眼镜或接触过敏原。
3.垫高枕头：睡觉时垫高头部，有助于减轻肿胀。
4.冷敷：用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼皮上，每次15-20分钟，每天数次。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、糖尿病患者或免疫系统较弱的人，眼部肿胀可能是更严重疾病的信号，因此及时就医进行评估非常重要。如果您对眼部肿胀的原因或处理有任何疑虑，最好咨询专业的眼科医生的建议。