脑袋里面一阵阵的抽的疼，可能与多种健康问题有关，具体原因需要进一步检查和诊断。以下是一些可能的情况：
1.紧张性头痛：可能与情绪紧张、压力过大、睡眠不足等因素有关。疼痛通常为头部双侧的紧束性或压迫性疼痛，也可能表现为头部的抽痛。
2.偏头痛：这是一种常见的原发性头痛，常表现为单侧或双侧头部的搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、光和声过敏等症状。偏头痛的发作可能与遗传、饮食、内分泌等因素有关。
3.其他原因：脑袋里面一阵阵的抽的疼还可能与颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变、颈椎病等有关。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、意识不清、肢体麻木等，应及时就医，进行详细的检查，如头部CT、MRI、脑血管造影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，患者可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，避免过度劳累和精神紧张。
2.冷敷或热敷：用冰袋或热水袋敷在头部疼痛的部位，每次15-20分钟，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩头部疼痛的部位，可缓解肌肉紧张。
4.避免诱因：避免食用刺激性食物、饮料，如咖啡、可乐、巧克力等；避免强光、噪音等刺激；避免长时间低头或仰头。
总之，脑袋里面一阵阵的抽的疼可能是一种正常的生理反应，也可能是一种疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。