一、生理性原因
1.饮水因素
-大量饮水：如果男性在夜晚睡觉前大量饮水、喝茶、喝咖啡等，会导致尿液生成增加，从而出现夜晚尿频尿多的情况。例如，正常成年人每天的饮水量在1500-2000ml左右，但如果在睡前1-2小时内饮用了500ml以上的液体，就可能使夜间排尿次数明显增多。这是因为摄入的水分经过肾脏的滤过和重吸收等过程后，多余的水分会形成尿液排出体外，睡前大量饮水打破了正常的体液平衡，导致夜间尿液生成增多。
-食用利尿食物：一些食物具有利尿作用，如西瓜，西瓜中含有较多的水分和利尿成分，食用后会使尿量增加。如果男性在晚餐时食用了较多西瓜等利尿食物，也可能出现夜晚尿频尿多的现象。
2.精神因素
-精神紧张：当男性处于精神紧张状态时，可能会出现尿频的情况。例如，即将面临重要的工作考核、考试等情况时，精神高度紧张，会影响神经-内分泌系统对排尿的调节，导致夜间排尿次数增多。这是因为精神紧张会使交感神经兴奋，进而影响肾脏的血流和尿液生成，同时也会降低膀胱的顺应性，使患者产生频繁的排尿感觉。
二、病理性原因
1.泌尿系统疾病
-前列腺疾病：
-良性前列腺增生：这是引起中老年男性夜晚尿频尿多的常见原因。随着年龄的增长，前列腺会逐渐增生，增生的前列腺会压迫尿道，导致尿道狭窄，膀胱出口梗阻。早期主要表现为夜尿频多，随后可出现排尿困难等症状。其发病机制是前列腺增生后，前列腺组织挤压尿道，使尿道阻力增加，膀胱为了克服阻力需要加强收缩，从而导致膀胱逼尿肌不稳定，出现尿频，尤其是夜间尿频更为明显。据统计，50岁以上的男性中，良性前列腺增生的患病率较高，约50%左右，且随着年龄增长患病率逐渐升高。
-前列腺炎：急慢性前列腺炎也可能导致男性夜晚尿频尿多。急性前列腺炎多由细菌感染引起，炎症刺激会导致前列腺充血、水肿，刺激膀胱颈部，引起尿频、尿急等症状，夜间也不例外。慢性前列腺炎病因较为复杂，可能与细菌感染、免疫因素、盆底神经肌肉功能失调等有关，患者也常出现尿频、尿急，包括夜间尿频增多的情况。
-膀胱炎：膀胱炎可由细菌感染、结石、异物等引起。膀胱黏膜受到炎症刺激，敏感性增高，即使膀胱内仅有少量尿液，也会产生尿意，导致尿频。例如，急性膀胱炎患者除了有尿频、尿急症状外，还可伴有尿痛，夜间尿频尿多的情况也较为常见。这是因为炎症使膀胱黏膜充血、水肿，感受器处于敏感状态，排尿中枢频繁受到刺激，从而出现夜间排尿次数增加。
-尿道炎：尿道炎多由病原体感染引起，如淋病奈瑟菌、衣原体、支原体等。炎症可累及尿道黏膜，导致尿道黏膜充血、水肿，刺激尿道感受器，引起尿频，夜间也可能出现尿频尿多的情况。同时，尿道炎还可能伴有尿道分泌物增多、尿痛等症状。
2.内分泌系统疾病
-糖尿病：糖尿病患者血糖升高，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，导致尿量增多。如果糖尿病患者血糖控制不佳，就会出现多尿的症状，夜间也不例外，表现为夜晚尿频尿多。此外，糖尿病患者常伴有周围神经病变，影响膀胱的神经调节功能，也会导致膀胱功能紊乱，进一步加重尿频症状。据统计，约30%-40%的糖尿病患者会出现膀胱功能障碍，其中夜间尿频是常见的表现之一。
-尿崩症：尿崩症是由于抗利尿激素（ADH）缺乏或肾脏对ADH不敏感，导致肾小管重吸收水的功能障碍，从而引起多尿。患者表现为大量排尿，尿液稀释，夜间排尿次数明显增多，可出现夜晚尿频尿多的情况。中枢性尿崩症多由下丘脑-垂体病变引起，肾性尿崩症则是由于肾脏对ADH反应缺陷所致。
三、其他原因
1.心功能不全
-对于一些患有心功能不全的男性，尤其是右心功能不全时，会导致体循环淤血，肾脏血流灌注也会受到影响，同时，静脉回流受阻会使肾间质水肿，影响肾脏的正常功能，导致水钠潴留，进而出现尿量增多，夜间尿频尿多的情况。例如，有冠心病病史的男性，发生心功能不全时，就可能出现这种表现。心功能不全时，心脏的泵血功能下降，肾脏的血液灌注减少，肾小球滤过率降低，但由于静脉淤血，肾小管周围毛细血管静水压升高，重吸收增加，不过整体上还是会出现水钠潴留，导致尿量增加，夜间排尿次数增多。
如果男性长期出现夜晚尿频尿多的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如尿常规、前列腺超声、血糖等相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，男性应注意合理饮水，避免睡前大量饮水和食用过多利尿食物，保持良好的心态，积极治疗相关疾病。对于特殊人群，如老年人，更要密切关注自身排尿情况，一旦出现异常及时就诊，因为老年人多种疾病可能相互影响，导致尿频尿多的情况更为复杂。