病毒性感冒发烧的恢复时间因人而异，一般来说，普通病毒性感冒引起的发烧，病程多在3 - 7天左右。但也会因个体差异、病毒类型等因素有所不同。
一、自身免疫力较强者
自身免疫力较好的成年人感染普通病毒性感冒后，发烧持续时间相对较短，通常3 - 5天体温可逐渐恢复正常。这是因为良好的免疫力能够较快地抑制病毒的复制和传播，身体的自我修复能力也能较好地发挥作用，促使病情恢复。
二、儿童群体
儿童的免疫系统尚在发育中，病毒性感冒发烧时间可能相对成年人稍长些，但大多也在5 - 7天左右。不过，若儿童本身有基础疾病，如先天性心脏病等，发烧时间可能会延长，且病情变化相对更快，需密切关注体温及其他症状变化。
三、老年人
老年人由于身体机能衰退，免疫力相对较低，病毒性感冒发烧恢复时间可能延长，有时可达7 - 10天甚至更久。而且老年人可能同时患有多种慢性疾病，如糖尿病、高血压等，这会影响身体对病毒的应对能力，增加病情复杂程度。
四、特殊病毒感染
如果是感染了一些特殊类型的病毒性感冒病毒，如流感病毒引起的流感，发烧时间可能相对长些，通常在3 - 8天左右，且症状可能更严重，如全身酸痛、乏力等症状较为明显。
在病毒性感冒发烧期间，无论哪种人群都要注意休息，多饮水，保持室内空气流通。自身免疫力较弱的人群如儿童、老年人更要加强护理，若发烧持续时间过长或症状加重，应及时就医进一步评估和处理。