谷维素主要用于调整自主神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神神经失调，改善睡眠。此外，谷维素还常用于周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物神经功能失调及各种神经官能症等。
谷维素的副作用相对较小，但也可能会出现一些不良反应，如胃部不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等。此外，谷维素可能会影响其他药物的代谢，因此在使用时需要注意与其他药物的相互作用。
谷维素的使用方法一般为口服，一次10～30mg，一日3次。需要注意的是，谷维素的剂量应根据个体情况进行调整，建议在医生的指导下使用。此外，谷维素一般不建议长期服用，症状缓解后应及时停药。
对于失眠患者，除了使用谷维素等药物治疗外，还应注意调整生活方式，如保持规律的作息时间、避免熬夜、睡前避免过度兴奋或紧张、保持舒适的睡眠环境等。同时，对于严重的失眠患者，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。