当头部撞到柱子上导致肿了个大包时，可以采取以下方法快速消肿：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以用枕头或垫子将头部垫高。
3.避免按压和揉搓：不要用力按压或揉搓肿胀处，以免加重损伤和肿胀。
4.观察症状：密切观察肿胀的情况，以及是否出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊等异常症状。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.使用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解肿胀和疼痛，如非甾体抗炎药（如布洛芬）。
6.就医治疗：如果肿胀严重、症状持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，医生可能会进行进一步的检查和治疗，如X光、CT等，以排除骨折等严重情况。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇或有其他健康问题的人群，在处理头部撞伤时应格外小心。如果不确定如何处理，最好及时就医，以便获得专业的建议和治疗。此外，在日常生活中，应注意安全，避免头部受到碰撞和伤害。