扁桃体上有脓包，可能是扁桃体炎引起的。以下是一些建议：
1.就医检查：医生一般会通过检查扁桃体的大小、形状、表面是否有脓点等，来判断脓包的严重程度。可能还会做血常规等检查，以了解感染的情况。
2.药物治疗：如果脓包较小，症状较轻，医生可能会建议使用抗生素进行治疗，如青霉素、头孢菌素等。如果脓包较大，或药物治疗效果不佳，可能需要进行手术治疗，如扁桃体切除术。
3.注意饮食：在治疗期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
4.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，有助于病情的恢复。
5.休息：应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力。
6.观察病情：在治疗过程中，应密切观察病情的变化，如果出现发热、咽痛加剧等症状，应及时就医。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方法应根据个人情况，在医生的指导下进行。