眼白浑浊通常是由于结膜或巩膜的色素沉着、炎症、老化等原因引起的。以下是一些可能有助于使眼白变清澈的方法，但请注意，这些方法的效果因人而异，且对于严重的眼白浑浊问题，可能需要进一步的医学评估和治疗。
1.保持良好的眼部卫生：每天清洁眼部，避免感染和炎症。使用温水和无刺激性的洁面产品轻轻清洁眼皮和眼白部分。
2.避免刺激因素：减少眼部疲劳，避免长时间使用电子设备、过度用眼。保持充足的睡眠，避免熬夜。避免吸烟和暴露在有害环境中，如烟雾、粉尘等。
3.饮食健康：摄入富含维生素C、E、B胡萝卜素和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于维持眼部健康。
4.眼部保健：定期进行眼部保健操，包括眼球转动、眨眼、远眺等，可以缓解眼部疲劳。使用人工泪液来保持眼睛湿润。
5.治疗潜在疾病：如果眼白浑浊是由于眼部疾病引起的，如结膜炎、巩膜炎等，需要治疗相应的疾病。遵循医生的建议进行治疗，并按时复诊。
6.就医咨询：对于严重或持续不缓解的眼白浑浊问题，应咨询眼科医生。医生可能会进行进一步的检查，如视力检查、眼部炎症评估等，并根据具体情况提供个性化的治疗建议。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、糖尿病患者、免疫系统较弱的人等，眼白浑浊可能与更严重的眼部问题相关。在这些情况下，及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。此外，保持良好的生活习惯和眼部保健对于整体眼部健康至关重要。
如果你对眼白浑浊问题有特定的担忧或疑问，建议咨询专业的眼科医生，以获取更详细和个性化的建议。他们能够根据你的具体情况进行评估，并提供最适合你的治疗方案。