这种情况可能与饮水过少、药物副作用、肝脏或胆囊疾病等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.饮水过少：当身体水分不足时，尿液会浓缩，导致颜色变黄并带有异味。这是正常的生理现象，通过增加水分摄入，尿液颜色通常会恢复正常。
2.药物副作用：某些药物，如维生素B2、呋喃妥因等，可能会导致尿液变黄。如果正在服用这些药物，这可能是导致尿液异常的原因。在这种情况下，通常不需要特殊处理，停药后尿液颜色会恢复正常。
3.肝脏或胆囊疾病：肝脏或胆囊疾病可能会影响胆红素的代谢，导致尿液发黄。此外，肝脏或胆囊疾病还可能伴有其他症状，如黄疸、腹痛、恶心、呕吐等。如果同时存在这些症状，建议及时就医，进行肝功能、胆红素等检查，以确定是否存在肝脏或胆囊疾病。
4.其他原因：某些泌尿系统感染、炎症或其他疾病也可能导致尿液发黄且有异味。此外，过度劳累、剧烈运动、长时间禁食等情况也可能导致尿液异常。
需要注意的是，尿液发黄且有异味可能是多种疾病的表现，如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、避免过度劳累等，有助于维持身体健康。