左右鬓角白发可能与以下原因有关：
1.遗传因素：部分人天生左右鬓角的毛囊中就缺少一种酶，或这种酶的活性较低，导致黑色素生成减少，从而出现白发。
2.压力过大：长期的压力会导致人体的内分泌失调，使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍，从而导致左右鬓角白发。
3.营养不良：如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致左右鬓角白发，如白化病、白癜风、恶性贫血、心血管疾病等。
5.缺乏运动：缺乏运动导致血液循环差，也可能导致左右鬓角白发。
6.过度烫染：频繁地烫发和漂染会损伤头发的毛鳞片，使头发变得干枯、脆弱，容易变白。
7.长期熬夜：长期熬夜会导致内分泌失调，使头发得不到充足的营养，从而出现白发。
8.环境因素：长期暴露在阳光下，或受到环境污染，也会导致头发变白。
如果发现自己有左右鬓角白发，可以通过以下方法进行改善：
1.保持良好的生活习惯，避免过度熬夜，保证充足的睡眠。
2.保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
3.合理饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等。
4.避免过度烫染，减少对头发的损伤。
5.适当运动，促进血液循环，提高身体免疫力。
6.如果是疾病导致的左右鬓角白发，需要及时就医，进行针对性治疗。
需要注意的是，对于左右鬓角白发的治疗，需要根据具体情况进行分析，如果是遗传因素或年龄增长导致的白发，一般难以完全恢复黑色。但是，通过保持良好的生活习惯和饮食，可以减缓白发的生长速度，使头发更加健康。如果是疾病导致的白发，需要及时就医，进行针对性治疗，以恢复头发的颜色和健康。同时，对于未成年人出现的白发，需要及时就医，排除是否有疾病因素。