便秘排气多老放屁，可能与饮食习惯、肠道疾病、药物副作用等有关。
首先，饮食习惯是导致便秘排气多的常见原因之一。过多食用高脂肪、高蛋白、高纤维的食物，可能会导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被吸收过多，从而引起便秘。同时，这些食物也可能会在肠道内产生较多的气体，导致排气增多。
其次，肠道疾病也可能导致便秘排气多。例如，肠易激综合征、炎症性肠病、肠梗阻等疾病，都可能导致肠道蠕动异常，粪便排出不畅，同时也可能会引起肠道菌群失调，产生过多的气体。
此外，某些药物的副作用也可能导致便秘排气多。例如，补铁剂、抗抑郁药、钙通道阻滞剂等药物，都可能会影响肠道蠕动，导致便秘。同时，这些药物也可能会在肠道内产生较多的气体，导致排气增多。
针对便秘排气多的问题，可以采取以下措施进行缓解。
调整饮食习惯是非常重要的。建议适量增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等食物，同时减少高脂肪、高蛋白食物的摄入。此外，还应适量饮水，保持肠道湿润，有助于粪便排出。
适当运动也有助于缓解便秘排气多的问题。运动可以促进肠道蠕动，提高肠道功能，有助于粪便排出。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
如果便秘排气多的问题较为严重，可以考虑使用药物进行治疗。例如，开塞露、乳果糖等药物可以软化粪便，促进粪便排出；双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物可以调节肠道菌群，缓解肠道不适。
如果便秘排气多的问题持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。