孩子鼻子总是不透气，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持室内湿润：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，缓解孩子的鼻塞症状。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。但使用时需注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
3.改变体位：有时候，改变孩子的体位可以缓解鼻塞。例如，让孩子侧卧或俯卧，可能会使鼻塞减轻。
4.鼻部按摩：轻轻按摩孩子的鼻部，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.调整饮食：避免孩子食用过多冰冷、油腻或刺激性食物，这些食物可能会加重鼻塞。
6.注意保暖：根据天气变化，及时为孩子增减衣物，避免着凉。
7.治疗原发病：如果孩子的鼻子不透气是由感冒、鼻炎等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，如果孩子的鼻子不透气症状持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、流涕、发热等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。此外，如果孩子有过敏史，也需要特别注意避免接触过敏原。