正常男性阴茎疲软状态下长约7~9cm，勃起后长约11~16cm。这个尺寸范围是基于大量人群的统计数据得出的，但需要注意的是，每个人的阴茎尺寸都可能有所差异，而且尺寸大小并不能完全代表性能力或性满足。
以下是一些关于阴茎尺寸的相关信息：
1.阴茎尺寸的个体差异：阴茎尺寸在不同男性之间存在很大的差异。一些男性的阴茎可能相对较小，而另一些男性的阴茎可能相对较大。这些差异是由遗传、发育和其他因素决定的。
2.性满足与阴茎尺寸的关系：性满足不仅仅取决于阴茎的尺寸，还与许多其他因素有关，如性技巧、情感连接、沟通等。重要的是建立健康的性关系，注重双方的沟通和互相满足。
3.关注性健康：无论阴茎尺寸如何，关注性健康是至关重要的。这包括保持良好的性卫生、预防性传播感染、探索性偏好和与伴侣进行开放和诚实的沟通。
对于那些对自己的阴茎尺寸感到担忧或有疑虑的男性，以下是一些建议：
1.不要过分关注尺寸：大多数男性的阴茎尺寸都在正常范围内，而且性满足不仅仅取决于尺寸。重要的是与伴侣建立良好的性关系和互相的理解。
2.寻求专业帮助：如果对性健康或阴茎尺寸有具体的担忧或问题，咨询专业的医生或性健康专家是一个明智的选择。他们可以提供准确的信息和个性化的建议。
3.培养性健康观念：培养积极的性健康观念，包括接受自己的身体和性特征，以及与伴侣进行开放和互相尊重的性交流。
最重要的是，性健康是一个综合性的问题，涉及到情感、心理和生理等多个方面。与伴侣建立良好的沟通，共同探索和满足彼此的需求，对于性健康和幸福至关重要。如果有任何具体的健康问题或疑虑，最好咨询专业医生的意见。